身体に負担を掛けない上手な歩き方などに付いて Posted on 2016年11月12日 by admin ・骨盤を立てるようにする 骨盤が歪んでしまうと、股関節自体が内側へて大きく捻れ込んでしまい、その影響から膝や足首に至るまで、歪みが生じて来てしまいます。 Continue reading →